弱
若
看似的美好,却换
不回你和我最起码的信任。
得到的结果很不错,也
非常适合用一句话去代替。
被选择的人生是机会,
被选择的结果是无味。
如果你的认知只停留在
这里,那你的结局
看得到低!!!
你有没有想过一个问题,你是否是被操控的哪一位,你是否是被安排的那一位,你是不是永远停留在被选择的立场上,止步于此,你难道就没想过为了那份看不到的刺激人生冲一把吗?
如果我是你,我应该会,因为在我的概念里,只有自我选择才是正确的人生,只有自主选择才是我要的结果。
在职场上,我们从小白到职场职业人,在整个过程中我们所想要的,所看到的都是我们自己最想去争取的东西,因为这种感觉也就我能感受到,因为这种东西只有自我才能够真真切切的明白。
回想起我深入职场这些年,我看到的,我经历过的应该没有你们多,但是我看到的是最明白的其中一个,最开始的浑水摸鱼职场,让我开始乐此不疲地为了表层的快乐而努力着,但是结果大家能看到的,夜里生活是可以毁掉一个年轻人的,午夜场的酒,绚丽灯光下的妞,都是耀眼夺目,非常刺激你的荷尔蒙,霓虹灯下的日子里,是一个人,一个男人真正颓废的开始,进入这种地方的开始就已经能看的见的结局。
渐渐地迷失自我的阶段因为某些个人事有所改变,开始成长。真的是经历不同的人生阶段,你才能真的感受得到不一样的人生体会,其实在很多时候我们所想的事情都在最底层,想的都是自己的那颗心最简单的结果,但往往这种最简单的东西反而害怕自己。因为很多时候如果你不去深入思考,你就没办法控制很多相关原因,做提升自我情绪的把控的能力,其实我非常建议每个人都可以学习情绪的控制,以及个人时间的管理,也希望能看到这篇文章的朋友,尽可能地早日脱离日常的哭喊,我知道你有很多经历,有很多朋友在那种场所里面,但是并且不是超级吃鸡呀,他给你带来的只是短暂的时间上的爱心,他没办法在你的记忆里面所形成,你想要的最后的结论。
我们继续回到今天的标题的索引,也就是被操控的懦弱的人生,最后你到底是幸运儿,还是无知的反向定义!
最后其实重点还是要搞清楚如何摆脱这种束缚的问题,
控制情绪“三步曲”
这一步才是最关键的,那么我来说说平时我是如何控制自己的情绪的。
1、接受自己的情绪
人人都说,我们要接受自己的不完美。而我说,我们要接受自己的情绪,无论是好情绪还是坏情绪。有些情绪是与生俱来,而有些情绪是在后天的成长中,或被周围环境影响,或是性格因素。我们要明白的是,我们并非圣人,世界上的每一个人都是普通人,都有自己的情绪。所以,我们首先要做的是,承认并接受自己的情绪。这是很重要的第一步。
2、重新审视自己的看法
上面我说到,坏情绪产生的步骤是:自己不喜欢的事情→自己的看法→产生坏情绪,然而我们往往会跳过自己的看法,于是坏情绪也就自然而然地产生了。那么,这一步我们就要重新审视“自己的看法”,而不是要去改变那件“自己不喜欢的事情”。
重新审视自己的看法,就要求我们学会客观地审视整个事件的缘由,而不是主观臆断。就比如说,客户给我们提了好多要求,这是我们“不喜欢的事情”,而“自己的看法”,很容易觉得这是不合理的,于是就产生了“坏情绪”。但是,我们也要学会换位思考一下:为什么客户会提出这样的要求?如果自己是客户,会不会也有这样的要求?当我们做了足够的分析之后,我们会发现,“自己的看法”往往会有一种偏见,这种偏见也是在保护自己的价值。
3、多思考,多休息
经过我亲身实践证明,有一个好的休息,更不易引发情绪问题。其实,当我们休息不好的时候,往往会有一个不好的心情,就像我们早上醒来的“起床气”,就是由于没有休息好导致的。
另外,思考也能有助于自己控制情绪,学会去思考情绪产生的原因,学会正确对待自己的情绪。
但愿每一个职场人都能正视自己的情绪,做情绪的主人,你要相信,能控制自己情绪的人,才能掌控自己的人生以及职业生涯。别让坏情绪,耽误了自己的生涯。
每日有你,便是幸福
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