最近不少伤精十多年，晨起消失很久的朋友问我，对于宗筋不振，行事困难的问题中医到底如何解决？为什么自己对肾进补了很多但是病依然没有好起来呢？
假如你是顽固性的海绵体弱从肝论治可以事半功倍，假如你是宗筋敏感度过高，行事一触即溃从肾论治可以事半功倍。
海绵体是一条大筋，而肝主筋，所以这条筋的坚韧与否和肝有密切的关系。肝有几个特性，肝藏血，血足了可以濡养宗筋，肝主疏泄，调畅气机，疏泄有力，气机顺畅，通往海绵体的道路畅通无阻。所以唯有肝血充沛，肝气悠扬宗筋才可以得到濡养进而振奋。
肾主藏精，肾气充足，固涩力增加，精关就可以守得住，就可以保持一个健康的时间。手瘾伤精过度首先是伤的肾，就会出现时间短促，时间久了就会伤肝，就会宗筋不振。所以我们调理的时候就需要先调肝让其振奋，然后调肾让其坚守。当然我们的最终目的不仅仅是让其振奋还需要让其坚守，这样才可以达到一个健康的状态。
来自湖北武汉的周先生，手瘾多年，如今宗筋不振，行事习惯性的起不来，即使用尽各种各样的方法依然无法振奋。症见:
1.宗筋不振，容易倒戈
2.腰膝酸软无力
3.神疲乏力，少气懒言
4.记忆力减退，发呆走神
5.尿频分叉，淋漓不尽
6.情绪低落，容易悲伤
7.负能量重，协肋不舒
舌质淡，苔白，脉象弱
辩证：肝肾亏虚，宗筋不力
论治：补肝肾，活瘀血，养宗筋
可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，牛膝，甘草，枸杞子，菟丝子，覆盆子，橘核，荔枝核，蜈蚣。嘱咐其平时务必保持正能量的心态，不要过于焦虑烦躁，更不要总是活在疾病中出不来，面对生活面对这个病，要像正常人一样去生活。经过一段时间调理宗筋坚韧有力，可以快速振奋而起犹如常人。
除非到了七老八十晨起才会消失，假如年纪轻轻就没有了说明伤精太甚，提前进入到了老年人的状态。对于年轻人来说这种病理性的问题通过对症调理可以补回来，但是对于生理性的问题即使对症也不会好，毕竟每个人都会面临着生老病死，不会永葆青春。
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